Các dấu hiệu thai 10 tuần khỏe mạnh liệu có giống như những giai đoạn khác trong thai kỳ?
Em bé chuyển từ phôi thành thai nhi vào tuần thứ 10 của thai kỳ. Tại thời điểm này, đuôi biến mất; đầu, thân và chân phát triển; các cơ quan khác nhau như nội tạng bắt đầu hoạt động. Biết trước dấu hiệu thai 10 tuần khỏe mạnh sẽ giúp mẹ yên tâm hơn trong giai đoạn đầu này.
1.Sự thay đổi của mẹ bầu và thai nhi ở tuần thứ 10
Thai nhi tuần thứ 10 trông ra sao?
Thai nhi ở tuần thứ 10 trông mềm mại hơn so với vài tuần trước. Tay, chân, đầu và các bộ phận khác có thể cử động khéo léo, thỉnh thoảng co duỗi. Vào cuối tuần này, thai nhi sẽ có chiều dài khoảng 40mm và nặng khoảng 10gr.
Về hình dạng và kích thước, nó trông giống như một quả đậu lăng. Theo tỷ lệ, đầu của thai nhi, mặc dù nhỏ hơn một chút, nhưng vẫn chiếm khoảng một nửa chiều dài của toàn bộ. Mí mắt của thai nhi bắt đầu dính lại với nhau và không thể mở hoàn toàn cho đến sau 27 tuần. Cổ tay đã hình thành, mắt cá chân bắt đầu phát triển, ngón tay và ngón chân lộ rõ, cánh tay dài hơn và khuỷu tay cong hơn.
Ở thời điểm 10 tuần, việc tạo hình tai của thai nhi đã hoàn thành nhưng siêu âm không thể biết giới tính. Lúc này cơ quan sinh dục của thai nhi đã bắt đầu phát triển. Nếu là bé trai thì tinh hoàn đã bắt đầu sản xuất testosterone. Nhau thai đủ trưởng thành để hỗ trợ các chức năng quan trọng nhất của việc sản xuất hormone.
Cơ thể mẹ bầu tuần thứ 10 thay đổi thế nào?
Cơ thể mẹ bắt đầu thay đổi hình dạng, tăng cân nhanh chóng, vòng eo nở nang hơn và ngực nở nang hơn. Các hạt nhỏ màu trắng có thể phát triển trên núm vú. Những hạt này chứa chất bôi trơn màu trắng và chuẩn bị cho việc cho con bú sau này. Ngực của mẹ bắt đầu phát triển và mẹ cần một chiếc áo với vòng ngực lớn hơn. Vòng eo cũng bắt đầu lớn hơn và chiếc quần jean yêu quý sẽ phải đợi đến năm sau. Điều này cũng sẽ khiến mẹ và đối phương kích thích nhau hơn, nhưng hãy yên tâm vì quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu hoàn toàn ổn, trừ khi mẹ bầu bị dọa sảy thai.
Lúc này khẩu vị của mẹ có thể đột ngột thay đổi, không thích ăn những món trước đây vẫn thích, muốn thử những món chưa bao giờ muốn ăn. Mũi trở nên nhạy cảm, đôi khi cảm thấy buồn nôn và ghét một mùi nào đó, đặc biệt là khi thức dậy vào buổi sáng. Mẹ sẽ cảm thấy trong miệng nhiều nước bọt hơn trước, đi tiểu nhiều lần hơn.
Chịu ảnh hưởng của progesterone, giai đoạn này cảm xúc của mẹ sẽ thay đổi mạnh mẽ, thường vì một chuyện nhỏ mà nổi nóng, nhưng đừng vì vậy mà tự trách mình, đây là hiện tượng bình thường.
2.Tổng hợp 11 dấu hiệu thai 10 tuần khỏe mạnh
Mẹ đang kiệt sức
Một dấu hiệu cho thấy thai 10 tuần khỏe mạnh là mẹ cảm thấy kiệt sức. Hãy sẵn sàng cho những giấc ngủ ngắn vào giữa buổi chiều và 7 giờ tối. Vì vậy, ngay cả khi mẹ muốn duy trì thói quen sinh hoạt đều đặn, đừng cố gắng chống lại sự mệt mỏi khi mang thai. Chỉ cần lắng nghe cơ thể và nghỉ ngơi khi mẹ cảm thấy cần thiết.
Bị ợ chua
Có rất nhiều triệu chứng mẹ có thể gặp phải trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ và nhiều triệu chứng có thể được giải thích bằng sự gia tăng progesterone trong ba tháng đầu. Việc trải qua những điều như đau bụng và ợ nóng là bình thường và có thể xảy ra khi bắt đầu một thai kỳ mới, do sự thay đổi nội tiết tố bình thường và việc uống vitamin trước khi sinh.
Ngực căng
Nếu mẹ đi ngủ với size ngực cup A và thức dậy với cup C, đừng ngạc nhiên. Đau ngực là một trong những dấu hiệu thai kỳ khỏe mạnh phổ biến nhất, nguyên nhân là do sự gia tăng hormone. Progesterone tăng lên trong tam cá nguyệt đầu tiên, điều này làm cho ngực của mẹ cực kỳ mềm, đau và nhạy cảm.
Táo bón
Một dấu hiệu cho thấy thai 10 tuần khỏe mạnh là táo bón. Bà bầu có thể cảm ơn các hormone thai kỳ. Chúng làm mẹ vui vẻ và cũng làm chậm nhu động ruột. Kết quả là, mẹ có thể thấy mình dành nhiều thời gian hơn để ngồi trong nhà vệ sinh.
Múp míp hơn
Mẹ vẫn chưa lộ bụng bầu nhưng do đầy hơi quá mức nên bụng đã to ra. Do các hormone thai kỳ, ruột tiêu hóa chậm, do đó mẹ sẽ cảm thấy đầy bụng và no đặc biệt là vào cuối ngày. Áp lực dư thừa trong bụng và tử cung cũng có thể làm căng cơ, khiến mẹ bị đầy hơi và khó chịu.
Ốm nghén
Ốm nghén là một trong những dấu hiệu nhận biết thai kỳ của mẹ đang diễn ra tốt đẹp trong ba tháng đầu tiên. Cho đến khi tình trạng ốm nghén giảm bớt (thường là sau tam cá nguyệt đầu tiên), mẹ có thể làm một số việc để giảm bớt cơn buồn nôn như dùng trà gừng hoặc kẹo gừng. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày cũng có thể hữu ích.
Đau đầu
Đau đầu khi mang thai sớm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, nhưng cơn đau đầu này thường do ốm nghén.
Thèm ăn và chán ăn
Một dấu hiệu cho thấy thai 10 tuần đang khỏe mạnh là cảm giác thèm ăn. Nếu mẹ nghĩ rằng cảm giác thèm ăn chỉ xuất hiện trong giai đoạn sau của thai kỳ thì hãy nghĩ lại. Hormone khi mang thai cũng đóng một vai trò trong việc thèm ăn, bao gồm cả thèm ăn những thứ không phải thực phẩm như đất sét, bụi bẩn và bột giặt. Một số nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng cảm giác thèm ăn và chán ăn khi mang thai phản ánh nhu cầu đáp ứng nhu cầu năng lượng cơ bản nhất của thai nhi đang phát triển.
Dịch tiết âm đạo dày
Khí hư loãng, màu trắng đục là một triệu chứng phổ biến khi mang thai. Dịch tiết ra là do cơ thể của mẹ thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai. Lưu lượng máu đến vùng xương chậu tăng lên sẽ kích thích màng nhầy của cơ thể. Các hormone thai kỳ làm tăng chất nhầy cổ tử cung và tăng tiết dịch âm đạo.
Đi tiểu nhiều
Đi tiểu thường xuyên, ngay cả trong thời kỳ đầu mang thai khi em bé chưa nặng, là điều hết sức bình thường. Khối lượng máu có thể tăng gấp 5 lần khi mang thai. Vì thận của mẹ đang lọc nhiều máu hơn nên điều này sẽ tạo ra nhiều nước tiểu hơn và do đó mẹ sẽ đi tiểu nhiều hơn.Mặc dù đi tiểu liên tục không dễ chịu nhưng đó là một phần tự nhiên của thai kỳ, cũng là dấu hiệu thai nhi đang phát triển.
Chẳng có triệu chứng nào cả
Khi phát hiện hai vạch nhỏ trên que thử thai, mẹ đã chuẩn bị tinh thần cho sự tấn công dữ dội của các triệu chứng mà mẹ tưởng tượng sẽ xảy ra. Và sau đó… không có gì. Không phải lo lắng, đôi khi không có dấu hiệu nào là dấu hiệu tốt nhất. Mẹ có thể cảm thấy tuyệt vời và điều đó không sao cả, và đó cũng là dấu hiệu của một thai kỳ rất khỏe mạnh. Nếu mọi thứ được xác nhận là bình thường khi mang thai, thì mẹ hãy coi mình là người may mắn!
Như vậy là các mẹ đã biết dấu hiệu thai 10 tuần khỏe mạnh và phát triển. Cơ thể mẹ đang trải qua quá trình biến đổi và những thay đổi này có thể khiến mẹ cảm thấy thực sự kỳ lạ hoặc đơn giản là không thoải mái. Nếu mẹ đang gặp phải bất kỳ điều nào ở trên, điều đó đơn giản có nghĩa là cơ thể mẹ và em bé đang làm những gì chúng ta cần làm. Hãy nhớ đi khám thai bởi vì trong tuần này, có một bài test cực kỳ
quan trọng là sàng lọc trước sinh, đừng lo siêu âm thai nhiều gây dị tật. Đó là NIPT (New Prenatal Diagnosis), có độ chính xác cao với độ nhạy và độ đặc hiệu 99,9% trong việc phát hiện Trisomy 21 (Hội chứng Down) , được coi là bất thường nhiễm sắc thể phổ biến nhất .
